novo normal

De volta ao novo normal: como adaptar a sua casa?

A pandemia que assola o mundo inteiro e que teima em não dar tréguas obrigou as empresas e as organizações a colocar os seus colaboradores em casa, tentando ajustar processos e encontrar novas formas de manter o contacto entre equipas e a descobrir o 'novo normal'. Também as escolas viram-se obrigadas a fechar e a reinventar os seus métodos de ensino. Tudo isto em tempo recorde! Logo nos primeiros dias ...

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escolher a almofada

Sabe como escolher a almofada de descanso?

As almofadas não são - ou não devem ser - iguais para todos, e sabe porquê? Cada corpo tem uma posição para dormir, o tipo de sono difere e todos temos diferentes necessidades. Portanto, saber escolher a almofada ideal para cada pessoa tem muito que se lhe diga, para além de que é a almofada que se deve adaptar ao corpo e não o oposto. Já se perguntou há quanto ...

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melhorar a qualidade do sono

6 Dicas para melhorar a qualidade do sono e descansar melhor

Uma noite de sono de qualidade é tão importante para a saúde quanto fazer exercício físico e ter uma alimentação equilibrada. Para muitas pessoas, o descanso parece ser um objetivo difícil de alcançar, o que pode ser preocupante, uma vez que a privação de sono pode causar queda de produtividade, falta de energia e problemas emocionais. Se a situação persistir, a longo prazo, pode aumentar o risco de doenças como ...

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armário-cápsula

Armário-cápsula: o que é e como criar um de raiz

O armário-cápsula surge no seguimento da lógica minimalista, em que se defende que "menos é mais" e que "é possível ser feliz com pouco". Portanto, trata-se de um guarda-roupa pequeno, sustentável, reduzido ao essencial, formado por tudo aquilo que precisa para viver.  A ideia central do armário-cápsula é, pois, conciliar sustentabilidade e funcionalidade, onde nos propomos a um estilo de vida mais económico e eco friendly. Além disso, com um armário-cápsula ...

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Organizar a casa

Organizar a casa em tempos de Pandemia

Em tempos de confinamento generalizado, em que cabe a cada um de nós ser responsável e isolar-se sempre que possível em casa, surge a oportunidade ideal para organizar o espaço, seja a 'destralhar', a fazer uma boa limpeza de primavera, ou até a rever itens que já não são essenciais e que podem ganhar uma segunda vida. Além da arrumação ser bem vista, sabe-se que viver em espaços organizados facilita ...

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cabeceira de cama

Descubra como escolher a cabeceira de cama ideal para o seu quarto

Escolher a cabeceira de cama ideal nem sempre é fácil, porque a diversidade de modelos é cada vez maior e isso pode dificultar no momento de saber qual a melhor opção para incluir na decoração do quarto.Antigamente as camas já vinham com a cabeceira na sua composição; agora a versatilidade das camas box faz com que tenhamos de contar com a criatividade e o bom gosto para complementar o conjunto. ...

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Quartos juvenis

Quartos juvenis: descubra as principais tendências

Associar os quartos juvenis a posteres na parede pode ser redutor, até porque cada vez mais os adolescente procuram imprimir personalidade na decoração do seu espaço. Mais importante do que seguir modas é saber escutar as necessidades dos mais novos lá de casa e, depois sim, tentar conjugar com algumas tendências. Antes de partir para a ação, lembre-se que esta é a divisão favorita do teenager, aquela onde provavelmente passa ...

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manter o quarto organizado

5 dicas para manter o quarto organizado

O nosso quarto é um lugar sagrado destinado ao descanso e onde recarregamos baterias depois de um dia de contratempos. Para que a sensação de relaxamento seja constante, deve evitar a desordem, que se pode traduzir por roupa espalhada pelos cantos, cama desfeita, nada no sítio. Para evitar tudo isto, não é preciso passar horas a organizar, é possível manter um quarto organizado em apenas 30 minutos. O artigo que ...

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Mesas de apoio

Mesas de apoio: saiba onde as encaixar

Investir numa mesa de apoio é saber que investiu num móvel útil, prático e que tanto pode ser usado na sala de jantar, na de estar, no quarto, na varanda ou até mesmo no hall de entrada. É uma peça versátil, funcional e que acrescenta um toque sofisticado na decoração da sua casa, além de ajudar a organizar os ambientes. Reunimos agora algumas dicas de como usá-la, nos diferentes ...

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quarto azul

Quarto azul: saiba como tirar partido desta cor

O azul é daquelas cores que combina facilmente com outras cores, além de ser fácil de inserir em diferentes ambientes lá da casa. Além de adicionar a sensação de tranquilidade e serenidade, é uma das tendências que nunca sai de moda e, por ser tão versátil, pode ser usado de infinitas maneiras sem por isso comprometer o resultado final da decoração. Todos os tons de azul podem ser usados com facilidade ...

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