É certo que a lavandaria não é um dos ambientes sociais da casa, não assume um peso estético, mas, mesmo assim, precisa de ser prática e de estar bem organizada. Isto porque uma boa organização facilita a rotina dos cuidados com as roupas, além de rentabilizar o seu tempo. Em grande parte das casas pode não haver um espaço que se possa destinar apenas à lavandaria, mas, neste artigo, deixamos-lhe dicas ...
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Considerada um cereal extremamente nutritivo, a aveia é um superalimento rico em vitaminas, fibras e proteínas capaz de nos deixar saciados durante horas. Os benefícios para o corpo e para a saúde são inúmeros, já que proporciona uma alimentação muito mais saudável, ajudando a regular o intestino, a perder peso, a fortalecer a imunidade, a aumentar a sensação de saciedade e a diminuir os níveis de colesterol. Por todas estas propriedades, ...
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O armário-cápsula surge no seguimento da lógica minimalista, em que se defende que "menos é mais" e que "é possível ser feliz com pouco". Portanto, trata-se de um guarda-roupa pequeno, sustentável, reduzido ao essencial, formado por tudo aquilo que precisa para viver. A ideia central do armário-cápsula é, pois, conciliar sustentabilidade e funcionalidade, onde nos propomos a um estilo de vida mais económico e eco friendly. Além disso, com um armário-cápsula ...
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A nossa casa é, mais do que nunca, o centro do mundo. Estamos confinados ao espaço interior e há que tirar proveito de toda esta situação. Hoje queremos falar sobre a importância de adotar novos hábitos para uma vida saudável, capazes de o deixar ativo, sereno e revigorado, sem sair de casa. Não precisa de muito espaço, nem de muito equipamento. Aqui o segredo é ser persistente e pensar positivo! Arranje ...
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